Senior Activ'2 : défis et activité physique au rendez-vous !

Dans le cadre de la mise en oeuvre du projet transfrontalier Senior Activ'2 - Bien vieillir à domicile, Interreg met en place une action de sport pour les séniors, intitulée "Step by Step", organisée avec la participation d'étudiants de la Faculté des Sciences du Sport de l'Université de Lorraine. Cette dernière se déroulera du 1^er avril au 30 juin 2024.

Le projet Senior Activ c'est quoi ?

Le projet Senior Activ’ vise à expérimenter des solutions pour améliorer la qualité de vie des personnes âgées et/ ou fragiles. Ce projet se concentre sur l'adaptation de leur environnement quotidien et leur intégration sociale, avec un accent particulier sur la prévention de la perte d'autonomie. Les principaux objectifs incluent la lutte contre l'isolement, le soutien aux aidants et la collaboration entre les professionnels du secteurs pour atteindre ces buts.

En préparation des Jeux Olympiques 2024, des Enseignants en Activités Physiques Adaptées (EAPAS) diplômés du département STAPS de Metz proposent gratuitement, et ce, à compter du 1^er avril prochain, des activités sportives spécialement dédiées à tous les séniors de la Grande Région.

Step by step* *Pas à pas

Au programme

Des défis marche seront proposés chaque semaine jusqu'au 30 juin 2024 (avec des lots à gagner),
Des cours d’activités physique adaptés en ligne dès le mois d’avril sur la même période (à raison de deux cours par mois),
Une rencontre finale en septembre pour se retrouver, bénéficier d’une journée touristique et participer ensemble à une mini olympiade qui se déroulera en Meurthe-et-Moselle !